Рецепт здорового коктейля с отрубями, черносливом и курагой. Содержит 109.01 ккал на 100 грамм. Ингредиенты: кефир, отруби, льняная мука, какао порошок, чернослив и курага. Приготовление не займет много времени и не требует особых навыков. Подходит для здорового питания и похудения.